Trail Bites. Correr no es de Cobardes. Iker Martín. Suplementación. Glutamina. BCAA.


Tras su periplo tailandés, 3 meses después de aquellas 24 horas Chiang Mai, y con la sensación de vacío que deja completar un objetivo de esas características, Iker Martín ha vuelto. Tanto en su blog personal en Deia como en sus colaboraciones en Susana Objetivo Bizkaia de Tele 7.

En el audio de esta semana, importado de Tele 7, Iker nos realiza una aproximación a cómo el fitness nos puede ayudar a mejorar en el trail así como un repaso a productos de suplementación como la glutamina o los BCAA


Iker Martín. Correr no es de Cobardes. Fitness y suplementación.






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